Природный ландшафт – это достаточно сложная система, включающая в себя не только флору и фауну, но и почвенный состав, и климатические условия нашей планеты в целом. И в начале двадцатого столетия возрождению школы, изучающей природный ландшафт, способствовал Докучаев В.В. И именно он впервые представил ландшафт, как комплекс разнообразных природных явлений, подчиняющихся определенным закономерностям.

Природный ландшафт стал основой появлений нового метода лечения – ландшафтотерапия или пейзажетеропия. И главными «лекарствами» этого метода можно смело считать красивую и загадочную природу, «голоса» лесов и морей, свист ветра и чириканье птиц и т.д.

Ландшафтотерапия – идеальное средство от стресса и усталости. Поскольку современный мир совсем не балует своим спокойствием и умиротворением. Наша жизнь движется вперед, не давая нам возможность отдохнуть от повседневных дел и забот. И именно за этой усталостью прячутся стрессы, депрессии, агрессивные действия и нарушения психики. Сегодня ландшафтотерапия все чаще применяется совместно с талассо- и аэрогелиотерапией. И существует два пути проведения сеансов. На открытом ландшафте (береговая линия, луг, поле), где широкий обзор природы позволяет вглядеться в даль или на закрытом ландшафте, ограниченный лесами или горами. Таким образом, природа является успокаивающим средством для нервной системы. И кроме этого улучшаются сон и аппетит, быстро поднимается настроение.

Насколько чудодейственна ландшафтотерапия можно судить по количеству сеансов. Чем больше времени проводить на природе, вдыхать ароматы лугов, полей и лесов, слышать звуки природы, смотреть на ее великолепие, тем лучше будет результат лечения.

Ландшафтотерапия входит в список методик лечения психического состояния человека. А также является неотъемлемой частью эстетотерапии и курортологии. Что касается лечения психических расстройств, то на сегодняшний момент действие природы в целом на больной организм полностью не изучено. Но огромные «плюсы» лечения природой заключаются в восприятии всего окружающего всеми человеческими органами чувств одновременно.

Существует множество мнений, как именно природа действует на человека. Например, Даниел утверждал, что красота и эстетичность природы обладают лечебными свойствами. А Каплан предложил более сложную версию, разделяя воздействие природы на человека по шкалам. Это сложность, таинственность, степень детального рассмотрения ландшафта, стройность определенных объектов. Выздоровлению человека с помощью ландшафтотерапии способствуют климатические условия той зоны, где проходит лечение, а также взаимодействие красивого убранства природы и ее эстетичный вид.

Любая природная зона может стать оздоровительным «пунктом». Будь это березовая роща (береза), берег реки или озера, побережье моря, песчаная пустыня и т.д. Не столь важен и сезон. Зима или лето, весна или осень. Привлекательность природы в любое время года никто не отменял. Каждый человек найдет для себя что-то привлекательное и необычное. Все это повысит настроение, усилит жизненные позиции больных и уравновесит психическое состояние. И ландшафтотерапия не предусматривает лечение только лишь в курортных зонах. Здесь достаточно будет загородного пансионата на берегу озера.

Следует заметить, что различные ландшафты действуют на психику больного по-разному. И поэтому, в зависимости от ландшафта, различают несколько психоэмоциональных взаимодействий:

- Полезно-раздражающее – относится к самым активным воздействиям. Такое взаимодействие способствует пробуждению созидательного вдохновения.

- Полезно-возбуждающее – является активным воздействием. Благодаря такому взаимодействию больной становится бодрым и оптимистически настроенным.

- Полезно-щадящее – характеризуется малоактивным воздействием. При таком воздействии человек может и помечтать, и самостоятельно углубиться в свое сознание.

- Полезно-тормозящее – представляет также малоактивную форму взаимодействия, постепенно превращая больного в абсолютно спокойного человека.

Помимо всего вышеперечисленного ландшафтотерапия стоит не на последнем месте в списке терапевтических действий терренкуров. Еще в 1885 году немецкий врач М.Й. Эртелем предоставил первый терренкур, где с точностью до минуты было расписано хождение по определенному маршруту. И кроме этого строго контролировались время прогулки, темп и ритм движений пациентов, высота над уровнем моря и т.д. Все было под строжайшим контролем, только красотой природы можно было любоваться безгранично. Такая методика лечения Эртеля стала знаменита на многих курортах таких стран, как Германия, Швейцария, Австрия.

© Rostochek.ru